Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 145,05g | Carbh: 330,81g.
Desayuno: Esselunga Rice Ciuffy, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Almuerzo: Valfrutta Gran Mix Mediterraneo, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Ananas, Esselunga Misto da Cuocere, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Wasa Integrale, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Sfogliatella Napoletana. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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