|
Друзья, кто-нибудь сидел на разгрузочном дне на салате "Метелка"?) как вам? В интернете масса рецептов, какой делали вы? ☺️🤔
|
1212 kcal
|
Grasa: 44,74g | Prot: 104,51g | Carbh: 96,48g.
Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Листья Салата, Морковь. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза. más...
|
|
2151 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
И даже пробывать не хочу. Скорей всего после этой метёлки съем месячную норму чего-нибудь вредного. Раз в день морковку, со свеколкой на завтрак и харэ. Но вообще интересно кто-нибудь мучал себя так и зачем.
14 may. 17 por el miembro: elena484
|
Завтра планирую попробовать) отпишусь)
14 may. 17 por el miembro: Wika_Kudri
|
14 may. 17 por el miembro: elena484
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wika_Kudri
|