Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 87,15g | Prot: 83,92g | Carbh: 203,57g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Kavurma. Almuerzo: Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tadımca Fındıklı. más...
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3646 kcal
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Ejercicio:
Hareketler - 30 minutos, Ay yürüyüşü - 25 minutos, Cycling - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 95,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliyazici1980
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