Diario de kelliemcr, 07 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2012
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2012:
1662 kcal Grasa: 48,17g | Prot: 81,06g | Carbh: 225,22g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Bagel Thins - Plain, Neufchatel Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. Almuerzo: Lean Cuisine Baked Cheese Ravioli. Cena: chichen with mushroom gravy, Mashed Potato, Chicken Breast, Corn. Pasa Bocas / Otros: Sweet Iced Tea, Extra Butter Microwave Popcorn, 98% Fat Free Mini Fudge Bars, Special K Fruit Crisps - Strawberry, Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Special K Fruit Crisps - Strawberry. más...
2614 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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