Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2017
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 72,49g | Carbh: 132,23g.
Desayuno: AH Magere Melk, AH Oatmeal. Almuerzo: Herbalife Maaltijdreep Chocolade. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ringis Mediterrane Groentemix, Hamlap of Kotelet. Pasa Bocas / Otros: Smiths Ringlings, Monster Energy Absolutely Zero, Water, Quaker Havermout Reep Framboos & Granaatappel. más...
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3334 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marnik71
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