Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2014
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 52,22g | Prot: 69,30g | Carbh: 246,72g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Low Fat Flavoured Yoghurt. Almuerzo: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Cena: Tea with Milk and Sugar, Roasted Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Country Spread Medium Fat, Cream Soda, Water (Bottled), White Sugar (in milo, 2% Low Fat Milk (in milo, Chocolate Powder, Muesli Supreme Chocolate. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Fiddling - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de kuchiki3
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