Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 68,21g | Carbh: 31,79g.
Desayuno: Grefusa Pipas con Sal, Café con Leche, Powerade Ice Storm. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Sandía, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Café o Crema de Leche (Ligero). más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de gloriadiaz23
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