Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 21,63g | Prot: 74,69g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. Almuerzo: Био Баланс Кефир 0%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная, Морковь, для Всей Семьи Сметана 10%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кабачковая Запеканка. Cena: Фрутилад Клюква Малина, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Nestle Фитнес Батончик, Яблоко. más...
|
|
1809 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 16 minutos, Durmiendo - 9 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annelitulinen
|