|
|
1767 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 97,58g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Almuerzo: Перекресток Панини с Семгой, Мираторг Шницель из Мраморной Говядины. Cena: Valio Жареный Сыр, Золотой Ключик Печенье Сахарное "Лиса Алиса", Меридиан Молодые Осьминоги в Рассоле, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Форель на Пару. más...
|
|
1879 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisawas
|