Day 5 Cetose: 4.0, moderate
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 76,67g | Carbh: 5,21g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Sadia Mussarela, Rúcula, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes Recheadas, Calabresa, Tirolez Queijo Gruyère, Sadia Salaminho. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrirosset
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