Diario de cesarescobar, 06 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
84 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2296 kcal Grasa: 101,74g | Prot: 114,60g | Carbh: 134,76g.   Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Mayonesa, Brócoli, Calabaza Cocinada, Boniato, Huevo Cocido, Huevo Frito. Cena: Chocolate Dulce u Oscuro, Vino Cabernet Sauvignon, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pescado a la Parrilla, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Aguacate. más...
2046 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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