Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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195,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 3,59g | Prot: 69,26g | Carbh: 229,62g.
Desayuno: Cream Of Wheat, Galliker's Fat Free Milk, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Coffee, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Musselman's Apple Butter. Almuerzo: Philippine Brand Dried Mangoes, Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango, Claussen Kosher Dill Spears, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Quaker Popped - Caramel Corn, White Rice. Cena: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Skinless Chicken Breast, American Value Green Beans (Canned), White Potatoes (Flesh and Skin), Harris Teeter Fat Free Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. más...
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5804 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle450to
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