Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 102,84g | Prot: 74,74g | Carbh: 128,86g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Almuerzo: Beer, Dry or Hard Salami, Blue Cheese, Dry Roasted Unsalted Peanuts. Cena: Butter, Cooked Collards (from Fresh), Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sesame Nut Mix, Trader Joe's Laceys Cookies - Dark Chocolate Almond, Chocolate Chip Cookie. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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