Diario de Анастасьюшкаа, 04 may. 17

Яичница с творожным сыром и огурцом, как же я раньше до такой вкусноты не додумалась!

---

1603 kcal

Grasa: 67,72g | Prot: 123,70g | Carbh: 120,88g.   Desayuno: Cornell Мюсли Запечённые, Избенка Молоко Цельное. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макдоналдс Соус Карри, ВкусВилл Сосиски Куриные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Cena: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Избенка Кефир 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Олейна Масло Растительное, Smart Formula Батончик "Иммунитет", ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bite Slim Bite Малина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. más...

2411 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos. más...