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Merluza al horno con pimientos asados, ensalada de espinaca, lechuga, mais y guisantes
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1345 kcal
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Grasa: 34,53g | Prot: 110,21g | Carbh: 158,16g.
Desayuno: Manzanas Gala, Almendras, Avellanas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces. Almuerzo: Fresas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Lechuga, Espinacas, Maíz Dulce, Simply Market Guisantes Congelados, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Prozis 100% Whey Prime, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Hojuelas de Avena. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Zespri Kiwi Green, GutBio Semillas de Chía, Manzana Roja. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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