Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 85,54g | Carbh: 106,40g.
Desayuno: Ceviz, Ekici Hellim Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Kuru Üzüm, Dardanel Ton Balığı. Cena: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dardanel Tonkinos. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Kuru Erik. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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