Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 70,79g | Prot: 53,03g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Almuerzo: Leitungswasser, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Natives Sonnenblumenöl, Avocado, Rote Paprika, Kohlrabi. Cena: Ostmann Dillsauce, Rosenkohl (Gefroren), Edeka Grüner Spargel, Edeka Thunfischsteaks, Wildreis (Gekocht), Naturreis (Gekocht), Leitungswasser, Crusti Croc Salzstangen, Seeberger Vital-Kerne-Mix. Pasa Bocas / Otros: Leitungswasser, Sondey Jaffa Cake Pflaume, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Merci Merci Finest Selection. más...
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1717 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kajanchen
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