Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2017
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 54,13g | Prot: 85,23g | Carbh: 173,96g.
Desayuno: Apples, Egg. Almuerzo: Cucumber Salad with Vinegar, Sweet Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Skinless Chicken Breast, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Bowl). Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Bananas. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudettedupont
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