Diario de svlbear, 03 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2012

61,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2012:

1069 kcal

Grasa: 39,78g | Prot: 51,81g | Carbh: 124,36g. Almuerzo: pizza lunchable. Cena: spaghetti. más...

1700 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana


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