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Big Gloria
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30 abr. 17
Diario de Big Gloria, 30 abr. 17
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Der Anfang ist geschafft :))
67 kg
Disminuído hasta ahora:
1,5 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 abril 2017:
1607 kcal
Grasa: 65,74g | Prot: 68,89g | Carbh: 188,18g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Banane, Die Thüringer Thüringer Leberkäse, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Knack & Back 8 Sonntags-Brötchen.
Almuerzo:
Banane, Bratensoße, Gekochtes Sauerkraut, Real Bio Kasslerbraten, Semmelknödel.
Cena:
Eiersalat, Lätta Halbfettmargarine, Rispentomaten, Kaufland Rustikales Landbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Eierlikörkuchen.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Super Gloria 👍
30 abr. 17 por el miembro:
NYXE
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