Diario de luevanna, 28 abr. 17

Perfil de luevanna | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ögle yemegim :)

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2017:

1377 kcal

Grasa: 61,51g | Prot: 79,53g | Carbh: 132,44g. Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Derya Ton Balığı. Cena: Karışık Yeşil Salata, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Pişmiş Havuç, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Bage Eti ve Derisi. más...

2665 kcal

Ejercicio: Baño - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Montañismo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...