Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 121,06g | Carbh: 193,95g.
Desayuno: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Butter, Lidl Eiweißbrot, Alnatura Chia Samen, Kaffee. Almuerzo: Milbona Quark Traum Pfirsich Maracuja, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Spaghetti, Zucchini, Kohlrabi, Karotten, Tomatensoße. Cena: Aldi Kochschinken, Aldi Toast, Putenbrust Fleisch, Tomaten, Gurke (Geschält), Lidl Radieschen, Frühlingszwiebeln, Lidl Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Kaffee, Bounty Bounty Miniatures. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angeleye07
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