Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 89,49g | Prot: 154,06g | Carbh: 111,11g.
Desayuno: Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao. Almuerzo: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy, Jajko, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe. Pasa Bocas / Otros: Marletto Rożek. más...
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3289 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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