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Habe gestern für das Schützenjahr meine neue Uniform abgeholt...ist eine Sonderanfertigung, da es die alte nicht mehr zu kaufen gab...kleiner Größenunterschied;-)...meine Güte hat mir meine Diät schon ein Geld an Kleidung gekostet...ok dafür spare ich an Nahrungsmittel wieder ein;-)
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2111 kcal
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Grasa: 72,25g | Prot: 116,91g | Carbh: 247,59g.
Desayuno: Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, K-Classic Aufschnitt-Trio Schinkenwurst, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, schmelzkäse, bacon, brötchen, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Kupfer Spanferkelbraten, K-Classic Aufschnitt-Trio Jagdwurst mit Kräutern, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln. Cena: Böklunder Schinken Hauchzart, Gebacken, Gouda, Schwarzbrot, Gemischter Salat, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Chilisauce, Extra, Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Aldi COLA Pastilles, Schmitz Gekochter Schinken, Spargel. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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 Comentarios
27 abr. 17 por el miembro: DANA_74
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28 abr. 17 por el miembro: golfdriver911
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Dann hoffe ich, dass Du dieses Jahr auch Schützenkönig wirst. Viel Erfolg für dieses Jahr!
28 abr. 17 por el miembro: Biene1968
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Peso Histórico de Harry Losch
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