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Blergh... I keep seeing this number and I'm sick of it.
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 60,71g | Carbh: 127,92g.
Desayuno: Skippy reduced fat peanut butter, Double Fiber English Muffins, grande coffee, nonfat milk. Almuerzo: celery, cucumber, reduced sodium black beans, Ken's Steakhouse Lite Northern Italian, romaine lettuce, Chunk light tuna in water. Cena: pesto, Wheat Thins Crackers - Flatbread Garlic & Parsley, cream cheese, lox. Pasa Bocas / Otros: Puff Pastry Sheets. más...
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3234 kcal
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Ejercicio:
Mio - arms and cardio - 15 horas y 3 minutos, Descansando - 1 hora y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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