Diario de Mussejka, 27 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2017:
1942 kcal Grasa: 87,99g | Prot: 124,89g | Carbh: 169,39g.   Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Havregryn, Hørfrø, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr, Jordbær, Trope Hampefrø Toftkær, Mandler. Almuerzo: Vand, Oksekødsgullasch, Kartoffelmos (tilsat Sødmælk og Smør), Majs, Broccoli, Blomkål, Græskarkerner, Grønne Ærter, Iceberg, Cherrytomater, Gulerødder. Cena: Frisk Pasta (Kogt), X-tra Skinkestrimler, Champignonstykker og Stilke, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Emmas Mornay Sauce 12%, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Anthon Berg Marcipanbrød, Ananas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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