Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 61,10g | Carbh: 207,47g.
Desayuno: Huevo Cocido, Bimbo Tostadas Integrales (2), Jugo de Mora. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Crema de Leche, Espaguetis. Cena: Jugo de Tomate de Árbol, Queso Natural, Guineo Verde. Pasa Bocas / Otros: Noel Galletas Saltin, Melón, Papaya. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ripolld
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