Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 75,77g | Carbh: 57,69g.
Desayuno: Country Fresh Milk, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Chicken Soup, Broccoli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Green String Beans, Cooked Eggplant, Skinless Chicken Breast, Braised Chicken Liver. Cena: Duck Meat, House Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Gum Drops (Dietetic or Low Calorie, Sorbitol), Brown Sugar, Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Conduciendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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