Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 68,39g | Prot: 48,02g | Carbh: 180,42g.
Desayuno: Bananas, Earth Balance Omega-3 Buttery Spread, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sweeteners (Saccharin), Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fuji Apples, Farmer's Market Quiche Lorraine. Cena: Del Monte Fruit Cocktail in Heavy Syrup, Butter, Soft White Roll, Chicken or Turkey Tetrazzini. Pasa Bocas / Otros: Soft White Roll, Great Value Mixed Nuts. más...
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3399 kcal
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Ejercicio:
10436 steps - 1 minuto, Long walk with dog - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jekruns
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