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Ayoolissemangaat!
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24 abr. 17
Diario de Ayoolissemangaat!, 24 abr. 17
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mulai banyak kurma berdar nii...pengganti cemilan 3biji cm 23 kal
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, 24 abril 2017:
369 kcal
Grasa: 6,91g | Prot: 17,42g | Carbh: 62,13g.
Desayuno:
Jeruk Nipis, Teh Herbal.
Almuerzo:
Jambu Biji.
Pasa Bocas / Otros:
Kurma, Pempek.
más...
1398 kcal
Ejercicio:
Tabata - 13 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos.
más...
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Comentarios
Sama kaya aku 🍭🍭
24 abr. 17 por el miembro:
astrisulasmi6
Saya juga pakai kurma sarapannya.. Tapi 7 pcs
24 abr. 17 por el miembro:
agung_adi
Iyaa lebiih kuatt nahan lapeerr yaa...enakk lagii
24 abr. 17 por el miembro:
Ayoolissemangaat!
kalau kandungan gulanya tinggi banget g sih kak?
25 abr. 17 por el miembro:
harsiwi
engga kynya soalnya kan manis alami dr buah nya bukan ky manisan kl kurma yg bagus,kl kurma lokal biasanya ada yg ditambahin gula lg
27 abr. 17 por el miembro:
Ayoolissemangaat!
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