Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 81,61g | Carbh: 152,76g.
Desayuno: Rainbow Kauramaito, Kahvi, Mansikat, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Almuerzo: Tuorekurkku (Kuorineen), Paistettu Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Saarioinen Kevyt Ranskalainen Salaattikastike. Cena: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Sämpylä, Mama Vegetable Flavour. Pasa Bocas / Otros: Pehmeät Sämpylät, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Tee (Haudutettu), Piltti Mangosose, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Fitfarm Fitbar Suklaa. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de -meeri-
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