Diario de Angeleye07, 23 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2017:

1897 kcal

Grasa: 77,03g | Prot: 84,58g | Carbh: 215,07g. Desayuno: Alnatura Chia Samen, Birne (Gekocht oder Konserviert), Erdbeeren, Grießbrei, Kaffee. Almuerzo: Gekochte Karotten, Meerrettichsoße, Tafelspitz, Salzkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Coop Gedeckter Apfelkuchen, Himbeertorte, Käsekuchen, Milbona Reine Buttermilch. más...

2053 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse👏👏👏☕🌞

23 abr. 17 por el miembro: calpe2012


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