Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2774 kcal
|
Grasa: 93,46g | Prot: 184,74g | Carbh: 286,47g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike. Almuerzo: Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike. Cena: Pan Blanco, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Caladero Salmón al Curry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Natural, Cuétara Galletas Maria Oro, Café con Leche Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Omega 3, Caseína Micelar, Verdifresh Espinacas. más...
|
|
2453 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pepe854
|