Diario de Fernanda A. de Lara, 22 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2017:
1100 kcal Grasa: 87,74g | Prot: 56,24g | Carbh: 24,42g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Frimesa Nata. Almuerzo: Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Farelo de Aveia, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga com Sal, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium, Farelo de Aveia, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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