Diario de dessanth, 22 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2017:
961 kcal Grasa: 55,61g | Prot: 55,49g | Carbh: 80,99g.   Desayuno: Dr. Oetker Castanha de Caju, Bananas. Almuerzo: Tirolez Creme De Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Castanha de Caju, Mangas. más...
3433 kcal Ejercicio: Escaladora - 35 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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