Diario de LEONARDO48, 21 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2017:
1337 kcal Grasa: 108,59g | Prot: 50,55g | Carbh: 45,39g.   Desayuno: Abacate, Café, Canela. Almuerzo: Canela, Cupim Assado, Abacate, Suco de Limão. Cena: Queijo Provolone, Café, Canela, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja. más...
3100 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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