Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 88,23g | Prot: 95,58g | Carbh: 283,97g.
Desayuno: Milch 1,5%, Büsch Roggenfilou, K-Classic Salami, Ja! Frischkäse mit Kräutern. Almuerzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer, Ketchup, Banane. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Aoste Stickado Pikanto, Chio Tortilla Chips Nacho Cheese. más...
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3061 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 2 minutos, Sentado - 9 horas y 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 9 horas y 2 minutos, Durmiendo - 4 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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