Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 135,70g | Prot: 77,33g | Carbh: 171,52g.
Desayuno: Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Салат Сырный, SPAR Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш "Грузинский". Cena: Ананас, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой. Pasa Bocas / Otros: Шишкин Лес Вода Питьеваяm, Вода с Лимоном. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Masaje - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатерина II
|