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19 abr. 17
Diario de giselibp, 19 abr. 17
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Pré-treino:
Receita do @hhnorcio
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, 19 abril 2017:
1304 kcal
Grasa: 65,97g | Prot: 101,38g | Carbh: 75,74g.
Desayuno:
Tirol Leite Integral, Ovo, Panetone Tozetto.
Almuerzo:
Framar Alcaparras, Ragazzo Pepino Japonês, Tomates Cereja, Couve Refogada, Alface, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Azeite de Oliva Extra Virgem Carbonell.
Cena:
Laranjas, Atlhetica Best Whey Dulce de Leche.
Pasa Bocas / Otros:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Linea Gelatina de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral.
más...
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Comentarios
Ficou com uma cara ótima.
19 abr. 17 por el miembro:
DeniseS73
preciso urgenteeee
19 abr. 17 por el miembro:
BellyNunes
mmmmmmmm
21 abr. 17 por el miembro:
davydcabral
Eitaaaaa arrasou Gi! Aparência deliciosaaaa!!! Obs. Meu nome é Helena, fêmea, kkkkkkkkkkkk. Não consigo mudar meu sobrenome no aplicativo rsss.
21 abr. 17 por el miembro:
hhnorcio
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