Diario de nscoville, 19 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
150,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 41,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2017:
1841 kcal Grasa: 44,91g | Prot: 117,63g | Carbh: 255,35g.   Desayuno: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Cena: Burger King Tendergrill Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Ferrara Pan Atomic FireBall Candy, Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Jack Link's Peppered Beef Jerky, Honeycrisp Apples, Jack Link's Peppered Beef Jerky, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana



     
 

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