|
вес кажется устоялся. Создаю повышенную базовую активность за счет пеших прогулок и простых в исполнении упражнений на мышцы кора.
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3936 kcal
|
Grasa: 77,83g | Prot: 94,01g | Carbh: 732,15g.
Desayuno: Barilla Макароны, Русский Десерт Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яблоко, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gestant_gloria
|