Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 157,42g | Carbh: 211,69g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Water, Rich Blend (Instant Coffee). Cena: Garlic, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Oaklands Mini Roasts Potatoes (King Edwards), Gravy Granules, Beef Reduced Salt, Parsnips, Carrots, Chantenay Carrots, British Pork Shoulder Steaks, British Onions, Leek. Pasa Bocas / Otros: Campbell's Cream of Tomato (Cup Soup), Blue Mountain Deli Ham Trimmings, Nectarines, Oranges, Plums, Tea (Brewed), Water, Rich Blend (Instant Coffee). más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Slimmer jim
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