Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 85,10g | Prot: 116,44g | Carbh: 30,84g.
Desayuno: Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Zeytin, Tereyağı, Mis Süzme Peynir, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata. Cena: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanfikir
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