Diario de e1111007, 15 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2017
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2017:
2153 kcal Grasa: 91,49g | Prot: 88,92g | Carbh: 249,54g.   Desayuno: Активиа Йогурт с Черносливом, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Цезарь Пицца. Cena: Ярмарка Нут, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Вафли Сливочные, Копченая с Медом Ветчина (Приготовленная), Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами. más...
1828 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 15 minutos, Amamantar - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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