Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
|
46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 61,44g | Carbh: 123,62g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Дюшес, Пицца Домашняя. Cena: Орехи в Шоколаде, Торт, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Замороженная Вишня. más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de печеньице
|