Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 122,20g | Carbh: 31,30g.
Desayuno: Grilled Chicken, Carrots. Almuerzo: Papaya, Cuttlefish (Mixed Species), Beef Steak. Cena: Steamed or Boiled Squid. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams. más...
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2760 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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