Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Melli.P.
Diario
14 abr. 17
Diario de Melli.P., 14 abr. 17
Perfil de Melli.P.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Endlich es geht wieder abwärts!!!
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
11,4 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 abril 2017:
1581 kcal
Grasa: 73,21g | Prot: 71,69g | Carbh: 157,06g.
Desayuno:
Walnussbrötchen, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Brunch Brunch Original, Omelett.
Almuerzo:
Costa Garnelen Pfanne Knoblauch, Cocktailtomaten, Spaghetti Trocken, Zucchini.
Cena:
Jardinelle Rote Beete in Scheiben, Harzer Harzer Käse, Brunch Brunch Original, REWE Bäcker Brötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Ritter Sport Nuss-Splitter.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
in der Ruhe liegt die Kraft 😸
14 abr. 17 por el miembro:
calpe2012
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Melli.P.
Ver la Historia Completa