Diario de sonia78hr, 13 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2017
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2017:
2433 kcal Grasa: 102,02g | Prot: 79,87g | Carbh: 303,86g.   Desayuno: Nesquik Lait au Chocolat, Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Pain au Chocolat. Almuerzo: Blanc de Dinde, Veau Marengo, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Cena: Viande de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat Fondantes, Pain au Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). más...
1854 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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