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Wir brauchen für Ostern eine Lösung ?
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2007 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 96,99g | Carbh: 239,56g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Böklunder Dicke Bockwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Steinhaus Kasseler-Braten, Stockmeyer Leberwurst Fein. Almuerzo: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Kühne Gewürzgurken, Aldi Mehrkornbrötchen, Chilisauce, Extra, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Hähnchenschnitzel, Tomatenmark, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Äpfel. Cena: Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Cross Training - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
frag mal den Weihnachtsmann vielleicht tauschen die beiden dieses Jahr?!?!!?
13 abr. 17 por el miembro: pmb0815
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13 abr. 17 por el miembro: marcothebrain
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... vergiss es, der kommt nur einmal im Jahr... und muss bis Weihnachten warten.
13 abr. 17 por el miembro: vorhh13
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Hasi hat zu viel Fifty Shades of Grey geschaut 😉
13 abr. 17 por el miembro: katharinadiegrosse
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Schlapplach..... na dann machen wir ohne Hasi weiter ...:-D :-D , lasst den mal der sieht so aus, als wenn er das will :-) :-)
13 abr. 17 por el miembro: neweys
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Toll, jetzt ist mein Schlüppi nass! ;D ;D ;D
13 abr. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Ich schick mal Fagmich vorbei ... der kennt sich damit aus ☺
13 abr. 17 por el miembro: Ritamine
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13 abr. 17 por el miembro: ly_orange
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Ich glaube, Hasi kommt so oder so.
13 abr. 17 por el miembro: näschen87
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13 abr. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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13 abr. 17 por el miembro: Viviace
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Das ist wieder was für unsere Vivi! Ey, der ist nicht rasiert! ;D ;D ;D
13 abr. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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13 abr. 17 por el miembro: Viviace
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13 abr. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Super 😂😂schöne Ostertage dir 🐰
13 abr. 17 por el miembro: emmra
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