|
Тыквенный суп, хлебец Щедрый, кунжут, семена подсолнечника - 139 ккал. Вкусно, быстро, и очень ППшно!
|
341 kcal
|
Grasa: 15,33g | Prot: 11,89g | Carbh: 34,08g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Иней Колбаса Докторская Гост, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тыквенный суп. más...
|
|
 Comentarios
Наверное такую красоту и есть было жалко)))
12 abr. 17 por el miembro: sots.s
|
раскажите про супчик, пож-та. Лежит тыква и понятия не имею что с ней делать
12 abr. 17 por el miembro: Svetlana_ja
|
Расскажите рецепт супа?) хочется чего-то нового)))
12 abr. 17 por el miembro: bf4jnq8yw88
|
Рецепт:
300 гр тыквы
1 луковица
1 ст. ложка сметаны/сливок
1 ст. ложка соевого соуса
1 ст. ложка растительного масла
Можно добавить другие специи (чеснок, имбирь, горький перец)
Какие-нибудь семена.
Тыкву нарезать кусочками, отварить в небольшом количестве воды. Луковицу обжарить на растительном масле. Овощи (лук,тыква) перемолоть блендером, густоту можно регулировать водой в которой варилась тыква. В пюре добавить сметану/сливки и соевый соус, при желании другие специи. Посыпать семенами, в идеале тыквенными. В общем-то это все😊
12 abr. 17 por el miembro: Natalyafedosova
|
Sоts.s, совсем не жалко😊 есть было вкусно 😋
12 abr. 17 por el miembro: Natalyafedosova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalyafedosova
|